อาการคาร์ปัลทันเนลซินโดรม (CTS) อาจเริ่มต้นจากอาการปวดเล็กน้อยที่มือหรือรู้สึกเสียวแปลบไปจนถึงนิ้ว แต่เมื่อเวลาผ่านไปอาการอาจแย่ลงเป็นอาการปวดหรือชาอย่างต่อเนื่อง CTS สามารถทำให้กิจกรรมประจำวัน เช่น การพิมพ์หน้าคอมพิวเตอร์ของคุณเป็นเรื่องที่ท้าทายหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา นอกจากไปพบแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดแล้ว อุปกรณ์พยุงข้อมือยังเป็นทางเลือกในการรักษาที่ไม่แพง คุณสามารถลองใช้ที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการได้
“อุปกรณ์จัดฟันข้อมือถือข้อมือในตำแหน่งที่เป็นกลางเพื่อลดแรงกดดันต่อเส้นประสาทค่ามัธยฐานและลดอาการของ CTS” Brian Hardy, MD กล่าว อุปกรณ์พยุงข้อมือส่วนใหญ่ประกอบด้วยเฝือกพลาสติกหรือโลหะที่ช่วยยึดข้อมือของคุณให้อยู่กับที่ และป้องกันการบิดหรืองอโดยไม่ตั้งใจ
อุปกรณ์พยุงข้อมือควรแน่นพอที่จะยึดแน่นแต่ไม่แน่นจนอึดอัด อาจแน่นเกินไปหากบริเวณนั้นชา รู้สึกเสียวแปลบ หรือเคลื่อนไหวยาก อุปกรณ์พยุงที่เหมาะสมที่สุดคืออุปกรณ์ที่มีชิ้นส่วนแข็งซึ่งวางอยู่ตามพื้นผิวฝ่ามือและมือ
เวลาโพสต์: May-13-2022