กลุ่มอาการทางข้อมือ (CTS) อาจเริ่มจากอาการปวดเล็กน้อยที่มือหรือรู้สึกเสียวซ่าที่ลามไปถึงนิ้วมือ แต่เมื่อเวลาผ่านไป อาการอาจแย่ลงจนกลายเป็นอาการปวดเรื้อรังหรือชา CTS อาจทำให้กิจกรรมประจำวัน เช่น การพิมพ์หน้าจอคอมพิวเตอร์กลายเป็นเรื่องท้าทายหากไม่ได้รับการรักษา นอกจากการไปพบแพทย์หรือนักกายภาพบำบัดแล้ว การใส่เฝือกข้อมือก็เป็นทางเลือกในการรักษาที่ราคาไม่แพง ซึ่งคุณสามารถลองทำเองที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการได้
“เครื่องพยุงข้อมือช่วยยึดข้อมือไว้ในตำแหน่งที่เป็นกลางเพื่อลดแรงกดบนเส้นประสาทมีเดียนและลดอาการของ CTS” ดร. ไบรอัน ฮาร์ดี กล่าว เครื่องพยุงข้อมือส่วนใหญ่มีเฝือกพลาสติกหรือโลหะที่ช่วยยึดข้อมือของคุณให้เข้าที่และป้องกันไม่ให้บิดหรืองอโดยไม่ได้ตั้งใจ
เครื่องพยุงข้อมือควรมีความแน่นเพียงพอที่จะยึดติดแน่นแต่ไม่แน่นจนรู้สึกไม่สบาย อาจแน่นเกินไปหากบริเวณนั้นชา มีอาการเสียวซ่า หรือเคลื่อนไหวได้ยาก เครื่องพยุงที่เหมาะสมที่สุดควรเป็นเครื่องพยุงที่มีแผ่นแข็งวางอยู่ตามพื้นผิวฝ่ามือและมือ
เวลาโพสต์ : 13 พฤษภาคม 2565